Хотя это часто ассоциируется с гомосексуальными мужскими парами, любой может заниматься анальным сексом, сексуальной практикой, которая может быть очень приятной как для мужчин, так и для женщин. С секс-игрушками или без них, в одиночку или с кем-то, анальная стимуляция открывает мир очень приятных возможностей. Но при условии, что все сделано правильно и безопасно.

Вы хотите узнать, как ввести анальный секс в свою сексуальную рутину, и не знаете, с чего начать? Есть ли у вас сомнения по поводу этой практики, которая до сих пор сопровождается определенным клеймом? Вот несколько советов о том, как получить удовольствие от анального секса.

1. Найдите информацию.
Важно получить достоверную информацию, чтобы оставить позади табу и получить удовольствие от этой сексуальной практики. Одно из наиболее частых опасений по поводу этой практики исходит от гетеросексуальных мужчин, которые, несмотря на то что очень заинтересованы в желании исследовать эту область в своих сексуальных партнерах, часто отказываются исследовать себя из-за страхов.
Но любой мужчина может получить настоящее удовольствие от стимуляции простаты и анального секса, и это не имеет ничего общего с сексуальной ориентацией. Наслаждение анальным сексом не делает вас гомосексуалистом. Наоборот, это открывает неизведанный путь приятных возможностей: стимуляция простаты, расположенной всего в нескольких сантиметрах от входа в прямую кишку, потенциально может доставлять мужчине очень приятное удовольствие. Помимо того, что это очень полезно для здоровья, не только из-за пользы от занятий сексом само по себе, ректальное исследование у мужчин может стать ключом к профилактике заболеваний простаты.
С другой стороны, анус является эрогенной зоной у обоих полов, поэтому женщины также могут наслаждаться очень приятным анальным сексом. Женщины часто рассматривают эту практику как «что-то грязное и не очень эротичное для них». Однако эта концепция меняется. Отмечается, что около 30% гетеросексуальных женщин уже регулярно практикуют анальный секс. Конечно, лучше сделать это с помощью ряда руководств.

2. Уделите время прелюдии.
Первый факт, который следует принять во внимание, особенно в гетеросексуальных парах, заключается в том, что практика анального секса не может осуществляться так же, как если бы это был половой акт. Анус — это другой сфинктер, чем влагалище. Каждый расширяется по-разному, и требуют различных стимуляций. Недостаточная стимуляция перед проникновением обычно вызывает боль, и отказ от этой практики понимается как нечто болезненное. Но анальный секс не должен быть болезненным, если применить несколько трюков на практике. Ласки, поцелуи и любая практика, направленная на стимуляцию человека, необходимы для увеличения возбуждения, что позволяет правильно расслабить мышцы. Это практика, требующая терпения и осторожности.

3. Приобретите хорошую смазку.
Следующий совет, необходимый для того, чтобы анальный секс не был болезненным, — приобрести хорошую смазку. Влагалище имеет естественную смазку, а задний проход — нет, поэтому смазка становится важным требованием, чтобы избежать ненужных повреждений. Начинать проникновение следует постепенно, медленно расширяя сфинктер.

4. Соблюдайте правила гигиены.
Понятно, что у многих людей есть сомнения или даже неприятие идеи практиковать анальный секс. Чтобы гарантировать удовлетворительный опыт, необходима гигиена: рекомендуется тщательно помыться перед половым актом. Другие методы, такие как знаменитые «клизмы», которые опорожняют часть толстой кишки, не считаются необходимыми.

5. Примите меры предосторожности.
Как и любая сексуальная практика, анальный секс небезопасен для здоровья: в игру вступают инфекции, передающиеся половым путем, или ИППП (ранее известные как ЗППП). Поэтому использование презервативов является обязательным условием. Но есть еще кое-что. Окончательный совет, чтобы получить удовольствие от хорошего анального секса, заключается в том, что презерватив необходимо менять после проникновения, если планируется проникнуть в другое отверстие, например, во влагалище. Причина, помимо гигиены, заключается в том, что бактерии, которые естественным образом населяют прямую кишку, могут вызвать серьезную инфекцию мочевыводящих путей.